Vad handlar amerikansk fotboll om
Amerikansk fotboll är verkligen inte helt lätt för den oinsatta, med ganska komplexa regler och väldigt snabbt spel. Ibland känns det som knappt kommentatorerna hinner med att uppfatta eller hålla koll på vad som gäller. Grundreglerna är däremot ganska lätta att lära sig vilket gör att man kan förstå större delen av spelet och lätt hänga med i matcherna.
Här går vi igenom grundreglerna så du kan börja titta och förstå det mesta som händer i en match. Amerikansk fotboll handlar om att göra flest poäng genom att antingen ta bollen in i motståndarnas målområdet eller genom att sparka den i målen som står i respektive ände av planen. De två lagens respektive elva spelare som är på plan ingår antingen i en anfallande formation eller en försvarande.
Det anfallande laget startar varje spel med bollen och har fyra försök på sig att ta sig 10 yards framåt på planen för att på så vis få 4 ytterligare försök.
Vad är amerikansk fotboll?
Lyckas man inte ta sig fram sina 10 yards så går bollen över till motståndaren som då istället blir det anfallande laget. När man lyckas ta sig till målområdet touchdown eller lyckas med att sparka bollen i målet field goal så får man poäng och sedan ett extra försök till ytterligare poäng innan bollen går över till motståndaren.
En match spelas i 4 quarters där tiden beror på vilken nivå man spelar, men NFL kör 60 minuter totalt. Tiden stoppas vid ofullständiga passningar eller om en spelare springer utanför plan med bollen, men om en spelare blir tacklad eller går ned på plan så fortsätter klockan gå under tiden, så en match inklusive pauser och avbrott tar därför betydligt längre tid, snarare timmar. I slutet av matchen är det därför vanligt att man spelar så att klockan stannar mellan spelen så man inte tappar tid när man jagar poäng.
Amerikansk Fotboll: Regler för hur man spelar
Det anfallande laget har också en begränsad tid på sig att sätta igång spelet, annars kan bollen gå över. Det kan även bli övertid om det står lika vid slutet av matchen, och då är det sudden death dvs. Bryter det försvarande laget motståndarnas passning och lyckas fånga bollen innan den går i marken eller utanför plan, så är det en interception. Spelet fortsätter så länge bollen är fortsatt i spel och det försvarande laget kan i samma spel exempelvis göra en touchdown.
Om det försvarande laget bara gör en interception och sedan blir stoppade, tar de ändå över, blir anfallande och får fyra försök som vanligt. En fumble påminner om en interception men istället för att bryta en passning så sker det när en spelare i det anfallande laget tappar bollen när den blir tacklad eller på något annat sätt. Det kan även vara vid en bakåtpass inom laget.
Om det är fumble så är det öppet för vilken spelare som helst att plocka upp bollen från marken och fortsätta spelet. Lyckas det försvarande laget med det så kan de göra mål i samma spel, och får annars sin första down i nästkommande spel. Om det anfallande laget gör en fumble men ändå lyckas ta och behålla bollen i sin ägo så räknas spelet som ett vanlig försök.
Amerikansk Fotboll: Regler för hur man spelar
Planen i amerikansk fotboll är fot lång ca meter och fot bred. Mellan respektive målområde så är det yards 91 meter med linjer uppritade med 5 yards mellanrum för att enklare bedöma avstånd och hur långt man har kvar till målområdet. En yard är 0,91 meter, så när man ska ta 10 yards i en down så behöver man alltså ta sig 9,1 meter fram på planen.
Centrerat vid varje ände av planen finns också ett mål som står som ett platt Y. Det är alltså en stolpe som är 3 meter hög som sedan delar sig och går ut till målets stolpar, vilket det emellan bildas ett avstånd på 5,6 meter. Målstolparna sträcker sig sedan 11 meter upp i luften för att bättre markera var målet är, men det finns ingen övre markering eller ribba så bollen kan gå hur högt som helst vid ett field goal.
Även om touchdown är det man kanske mest tänker på när det gäller att göra poäng i amerikansk fotboll så finns det även ett par andra sätt att få poäng. Om ett lags spelare lyckas ta in bollen i motståndarlagets målområde så är det touchdown och ger 6 poäng. Det kan ske antingen genom att springa in med bollen eller att man passar en spelare som tar emot den i målområdet.
Det är oftast den anfallande laget som lyckas med en touchdown, men även ett försvarande lag som med en interception kan göra touchdown. Om ett lag gör touchdown så får man även en extra chans att få flera poäng i ett försök direkt efter.
Amerikansk fotboll – en sport som kräver mycket utrustning
Det kan man antingen göra genom att sparka in bollen i målet bollen flyger mellan stolparna i målområdet eller genom att ta sig in i målområdet med bollen en ny touchdown. Att sparka in bollen efter en touchdown ger 1 extra poäng medan en ny touchdown ger 2 extra poäng. Närsomhelst vid ett försök kan man försöka sparka bollen in i mål, något som kallas field goal.